Activitat holística, que a partir del centre pèlvic i la columna vertebral, reequilibra el cos, incidint en una postura correcta de manera conscient a través d'exercicis executats amb molta consciència corporal. L'objectiu final és flexibilitzar alhora que enfortir els eixos vertical i horitzontal del cos, adquirir i mantenir nous hàbits posturals i millorar la nostra autonomia personal i la nostra salut en general.

DillunsDimartsDimecresDijousDivendresDissabteDiumenge
10:30 - 11:10 Exterio
ESQUENA SANA
ROCIO
19:00 - 19:40 S2
ESQUENA SANA
ADRIAN
ESQUENA SANA
NIEVES

* Duet Portitxol - Duet Sports es reserva el dret de modificació d'aquest horari.
Alta
on-line
Tornar a inici